Pilates Online EN VIVO para mujeres que quieren sentirse mas fuertes, constantes y conectadas con su cuerpo
45 minutos de clases guiadas, enfocadas en músculo, flexibilidad, postura y glúteos.
¡Soy Cat! Profesora de educación física, fitness y Pilates. Y creé estos planes Online de solo 45+ minutos EN VIVO para llegar a todo el mundo con las mejores clases de Pilates.
Las clases son Lunes y Jueves a las 19:30 hrs y duran 45 minutos
Las clases son de intensidad media-alta, solo se aceptan lesiones leves, no embarazos. (Personalizado si)
TONIFICA todos los músculos de todo el cuerpo
REDUCE el exceso de grasa
AUMENTA fuerza muscular
ALINEA la postura
REDUCE el estrés
Necesitarás: Mat de Yoga, Banda Elástica cerrada y 2 mancuernas de 1K , ¡Internet y tu celular bien puesto!
Puedes elegir si quieres tu plan con banda elástica ❤️ y tenemos planes de 1 y tres meses, también por el año
BIENVENIDA
45 minutos de clases guiadas, enfocadas en músculo, flexibilidad, postura y glúteos.